Todos en la vida tenemos momentos difíciles: la muerte de una persona querida, una relación que se acaba, problemas económicos, todas aquellas situaciones que crean inseguridad y malestar. La mayoría de las veces, en estos momentos, nos olvidamos totalmente de la capacidad que tenemos para cambiar las cosas y sentirnos mejor.
Os estaréis preguntando como es posible sentirse mejor frente a la muerte de un amigo o un familiar, o frente a la perdida de una relación importante. La verdad es que a primera vista parece que no tenemos opciones, que estar mal hace parte de un proceso obligado que hay que superar antes de sentirnos bien.
El factor psicológico juega aquí un rol muy importante: la pérdida o la sensación de fracaso desencadenan una serie de sensaciones muy malas que parecen imposibles de controlar.
Pues, la realidad es diferente: cuando te sientes mal por algo que ha pasado eres tú que está creando esa sensación de malestar; eres tú que has decidido rendirte frente al fracaso y piensas que sentirte fatal hace parte del juego, que es una consecuencia. Esta convicción de que un evento negativo lleva consigo el sufrimiento, es el principio de una serie de sensaciones que empiezan a hacerte pensar aún más en negativo.
Así que, un pensamiento malo lleva consigo consecuencias terribles a nivel emocional.
La solución a este problema es muy sencillo: si te pasa algo malo piensa en otra cosa, esfuérzate al 100% por cambiar el chip. Piensa que eres una persona fuerte y que tu vida está llena de posibilidades: la vida no se acaba después de una pérdida y no se para frente a un problema. Perder a alguien querido, o pasar un momento di dificultad te empujan a reaccionar: la ley de atracción es acción al estado puro. Cuando reaccionas no es que te olvides del problema, pero creas las circunstancias correctas para que se pueda superar. Cuando te despertaras mañana, descubrirás que tus ojos estaban cerrados y que no veías con claridad a tu alrededor. Seguro seguirás queriendo a esa persona que te ha dejado, o tendrás la misma falta de dinero por el momento; pero eso es temporal, ya que estas empezando el camino que te llevará a sentirte una persona nueva bajo todos los puntos de vista. De eso estoy seguro.
Os estaréis preguntando como es posible sentirse mejor frente a la muerte de un amigo o un familiar, o frente a la perdida de una relación importante. La verdad es que a primera vista parece que no tenemos opciones, que estar mal hace parte de un proceso obligado que hay que superar antes de sentirnos bien.
El factor psicológico juega aquí un rol muy importante: la pérdida o la sensación de fracaso desencadenan una serie de sensaciones muy malas que parecen imposibles de controlar.
Pues, la realidad es diferente: cuando te sientes mal por algo que ha pasado eres tú que está creando esa sensación de malestar; eres tú que has decidido rendirte frente al fracaso y piensas que sentirte fatal hace parte del juego, que es una consecuencia. Esta convicción de que un evento negativo lleva consigo el sufrimiento, es el principio de una serie de sensaciones que empiezan a hacerte pensar aún más en negativo.
Así que, un pensamiento malo lleva consigo consecuencias terribles a nivel emocional.
La solución a este problema es muy sencillo: si te pasa algo malo piensa en otra cosa, esfuérzate al 100% por cambiar el chip. Piensa que eres una persona fuerte y que tu vida está llena de posibilidades: la vida no se acaba después de una pérdida y no se para frente a un problema. Perder a alguien querido, o pasar un momento di dificultad te empujan a reaccionar: la ley de atracción es acción al estado puro. Cuando reaccionas no es que te olvides del problema, pero creas las circunstancias correctas para que se pueda superar. Cuando te despertaras mañana, descubrirás que tus ojos estaban cerrados y que no veías con claridad a tu alrededor. Seguro seguirás queriendo a esa persona que te ha dejado, o tendrás la misma falta de dinero por el momento; pero eso es temporal, ya que estas empezando el camino que te llevará a sentirte una persona nueva bajo todos los puntos de vista. De eso estoy seguro.
1 comentarios:
Bueno ayer puse algo así en mi blog, estaba bastante estresada porque cuesta a veces mantenerse optimista.
Hoy me canse de ese agobio y decidí yendo al trabajo echarme a mi misma la bronca, así que me puse hablar en voz alta para recordarme todo por lo que tengo que dar gracias y la verdad, me sentí genial lo recomiendo.
Saludosss
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